Mihaela Bilic: ”Primavara e cel mai potrivit moment pentru slabit, rezultatele vor fi maxime.” 11 alimente de care sa ”abuzati” in acest anotimp

Postat la: 17.04.2018 18:52

Mihaela Bilic google_ad_client="ca-pub-1598486722538679";google_ad_slot="5379080472";google_ad_width=580;google_ad_height=90; Criteo.DisplayAd({"zoneid":923637,"async":false}); Primavara este cel mai potrivit moment din an pentru a va recapata tonusul, buna dispozitie si forma fizica, eforturile pe care le presupune o cura de slabire vor fi minime iar rezultatele maxime, potrivit unui articol scris de Mihaela Bilic, pe site-ul sau. Cresterea temperaturii exterioare si prelungirea perioadei de lumina din zi au o influenta pozitiva asupra creierului si sistemului nervos. Caldura inhiba centrul nervos al foamei, iar schimbarea anotimpului si trezirea naturii la viata creeaza un stres pozitiv reflectat in nevoia de face miscare in aer liber. In plus bucuria si starea de usoara excitatie reduc mancatul compulsiv, atat de prezent in timpul iernii. Scurtarea noptilor stimuleaz ...

Comentarii

Adauga un comentariu

Adauga comentariu

Nume*

Comentariu