Cum ar trebui sa gatim, de fapt, orice alimente

Postat la: 12.01.2018 21:01

Legumele și fructele, în general, sunt mai bune crude și chiar mai gustoase. Multe vitamine, mai ales vitamina C, se pierd prin fierbere. Mineralele nu suferă atât de mult de pe urma prelucrării termice. Nu este, însă, cazul tuturor acestor alimente.
Citește mai departe...

Comentarii

Adauga un comentariu

Adauga comentariu

Nume*

Comentariu